10:15分開始(時間厳守)。講師:金内 絵美先生(早川小児科クリニック、健康運動指導士)産後1年までが身体を美しく整える直すベストタイム。「ダイエット」ではなく身体を良い状態にに戻すためんp{Re:コンディショニング」で、健康で、美しいからだ作りをしてみませんか?持ち物:バスタオル、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル。動きやすい服装でお願いします。)
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